Psicologia Clínica
A dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional.
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Vivian Santos te dá as boas-vindas
Olá! Se você chegou até aqui, está muito próximo de fazer uma importante escolha para sua vida. A terapia vai te ajudar a se conhecer melhor e proporcionar uma visão mais clara sobre suas forças pessoais, suas fraquezas e limites. Vai te auxiliar a promover transformação e crescimento interno, através da mudança de pensamento e comportamento.
Não negligencie sua saúde mental, ela te ajuda a lidar com todas as situações da sua vida.
Um pouco sobre a terapia
A Psicologia é a ciência que estuda os fenômenos psíquicos e comportamentais dos seres humanos por meio de análises aprofundadas das emoções e sentimentos de cada indivíduo.
A psicoterapia é indicada para tratar diversas dificuldades relacionadas ao comportamento humano, relacionamentos, momentos de crise/mudanças importantes, baixa autoestima, pensamentos intrusivos, dificuldades no trabalho, depressão, ansiedade, luto, sentimentos relacionados a diagnósticos médicos e diversas outras dificuldades voltada à maneira como a pessoa pensa, sente ou age.
Meu trabalho
É focado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) que é uma abordagem terapêutica estruturada, voltada para a resolução dos problemas atuais e que busca ensinar estratégias e técnicas que auxiliam você a lidar com os eventos de sua vida e na busca de seus objetivos. Tem como foco a investigação das crenças, pensamentos, emoções e comportamentos disfuncionais que geram ou perpetuam o sofrimento do indivíduo. O princípio básico da TCC é que o modo como interpretamos os acontecimentos da nossa vida, e não o acontecimento em si, é determinante para a forma como nos sentimos e nos comportamos. Durante o processo terapêutico você irá compreender que o que te faz sofrer não é a situação, mas sim o que você pensa sobre a situação.
Minhas qualificações
O que me incentiva
Psicóloga Clínica
Sou formada pela USJT (Universidade São Judas Tadeu - SP). Atualmente, Pós Graduanda em Neuropsicologia pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo. Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental com ênfase em Saúde Mental pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo. Especialização em Gerontologia (estudo do processo de envelhecimento e a fase da velhice), pela Faculdade de Educação em Ciências da Saúde do Hospital Alemão Oswaldo Cruz. Meu atendimento é focado na qualidade de vida e bem estar psicossocial de adultos e idosos.
Apaixonada pelo trabalho de desenvolvimento humano, minha maior satisfação é auxiliar pessoas a trilhar o caminho do autoconhecimento e assistir sua evolução rumo à uma vida mais prazerosa e emocionalmente equilibrada.
A busca por atendimento psicológico é um ato de amor e coragem. Agradeço pelo seu interesse em meu trabalho e aguardo seu contato.
Serviços psicológicos
Psicoterapia individual
Encontre qualidade de vida, bem estar emocional e saúde mental.
Sentindo-se um pouco para baixo ultimamente e nada parece melhorar sua disposição? Pode ser hora de procurar ajuda de um profissional licenciado. O processo terapêutico irá te ajudar a desenvolver atitudes mais assertivas em relação às circunstâncias complexas e desafiadoras da vida. Entre em contato comigo e deixe eu ajudar você a encontrar o melhor de si mesmo.
Terapia na terceira idade
Promoção da qualidade de vida!
Se está procurando serviço de Terapia voltado ao processo de amadurecimento e envelhecimento, uma profissional comprometida e qualificada, você está no lugar certo! A busca por autoconhecimento e pela resolução de problemas são mais evidentes nessa fase da vida. Demandas de caráter familiar, conjugal, social e profissional podem ser demasiadamente recorrentes e a psicoterapia é uma grande ferramenta para auxiliar o indivíduo na busca por equilíbrio e bem-estar, além de propiciar uma melhora da saúde mental.
Será um prazer te apoiar nesse caminho!
Psicoterapia e Gerontologia
O envelhecimento não é juventude perdida, mas um novo estágio de oportunidade e força.
Compartilho o conhecimento que tenho através do meu trabalho como psicóloga cognitivo-comportamental e especialista em Gerontologia, que é o estudo do processo de envelhecimento, tal abordagem proporciona comportamento mais independente e com maior autonomia.
Através da terapia podemos promover saúde e prevenir doenças variadas como transtornos psicológicos de ansiedade, depressão e fobias e também melhorar a forma de gerir suas emoções (medo, angústia, timidez, entre outros) e lidar com os problemas do cotidiano de forma saudável.A saúde mental está relacionada com quase todos os aspectos psicológicos, emocionais e comportamentais da nossa vida.
Entre em contato comigo para agendar uma consulta.